Qual o propósito da autodefesa? Sobreviver, estar preparado para eventuais crises onde sua vida ou de seus entes queridos possa estar em...

Protocolo e redundância são as conceitos chave do sobrevivencialismo, pois vão dirimir as escolhas e ações que um preparador, sobrevivenc...

Hoje vamos falar sobre o hoplofóbico. Sim, aquele covarde que tem aversão a arma e qualquer equipamento de autodefesa e diz que a respons...

Na área militar e segurança mundial se utiliza os termos soft target e hard target para designar consecutivamente alvos desprotegidos e p...

Você estava levando tranquilamente sua vida e de repente um valentão apareceu e te derrotou publicamente, acabando com sua autoestima e ...

Muitas pessoas por morar em locais afastados onde não há academias de autodefesa, não tem pessoas de confiança para treinar em conjunto, ...

Hoje neste terceiro tópico do montando sua defesa vamos falar sobre "Jiu Jitsu". Depois que você pegou uma boa base combativa com boxe, ...

Na primeira parte desta matéria falamos sobre a base do boxe que é fantástica para autodefesa, potência dos socos, esquivas, movimento d...

Por que o xadrez desde que foi criado é utilizado por militares e executivos como verdadeiro exercício intelectual para saber como agir ...

Uma coisa aparentemente inofensiva porém muito perigosa é o  pensamento mágico. Muitas pessoas gostam de imaginar que coisas boas acontec...

Nesta matéria vamos iniciar dicas para que você possa buscar técnicas, conhecimentos para montar sua autodefesa.  Afinal cada pessoa tem ...

Quando pensamos em investir na compra de uma faca para autodefesa sempre nos deparamos dúvidas em relação ao metal utilizado na lâmina s...

Nesta matéria vamos falar sobre o soco inglês ou soqueira. Arma contundente de metal que envolve os nós dos dedos das mãos que potenciali...

Hoje muito se divulga a Karambit como uma ótima faca de autodefesa. E a mídia também tem contribuído e muito para a divulgação desta lâmi...

É dificil para os praticantes de artes marciais tradicionais aceitarem as diferenças básicas de um conflito real e de uma luta em um ambi...

É triste e decepcionante ver que mesmo hoje em dia mesmo com o conhecimento a distância de um click poucas pessoas realmente procuram apr...

Recentemente assisti ao anime KENGAN ASHURA, e é incrível a mensagem de força e autodescoberta que essa animação oferece. Na história de...

Quando se começa a trilhar o caminho em busca do fortalecimento físico, a capacidade de autoproteção o caminho é difícil. Todos vendem o ...

Você é capaz de matar? Eu sei, é uma pergunta estranha, mas é necessário que entenda se você quer praticar autodefesa de maneira real e s...

Em situações de combate para que possamos incapacitar o agressor em distância de até cinco metros utilizamos técnicas de disparos múltipl...